À travers des échanges, des exercices d’introspection et des prises de conscience, les participantes pourront commencer à regarder les choses autrement et repartir avec des pistes concrètes pour leur quotidien.
Infos pratiques
- Date/Horaires : 20 novembre / 19h-21h
- Public : Adultes
- Capacité : 8 participant(e)s
- Matériel : Fiches d’introspection incluses
- Tarif : 35 €
Intervenant(e) : Marie Denis – Coach de vie et Mentor
« Je suis Marie Denis, Coach de vie et Mentor. J’accompagne les femmes, mais également les enfants et les adolescents.
J’ai profondément à cœur d’aider les personnes que j’accompagne à mieux se comprendre, à prendre conscience de leurs fonctionnements, de leurs peurs et de tous ces mécanismes qui les empêchent parfois d’avancer et de s’épanouir pleinement.
Auprès des femmes, j’accompagne particulièrement celles qui donnent énormément aux autres, qui portent beaucoup sur leurs épaules, qui ont pris l’habitude de faire passer tout le monde avant elles… jusqu’à parfois s’oublier complètement.
Mon approche est profondément humaine, bienveillante, mais aussi directe ! J’aime poser les questions qui font réfléchir, celles qui viennent parfois un peu bousculer, mais qui permettent surtout de provoquer de véritables déclics. »
Et c’est justement dans cet esprit que j’ai créé l’atelier « 2 heures pour arrêter de m’oublier ! »
L’idée n’est pas simplement de s’accorder deux heures pour soi, mais de comprendre pourquoi il est parfois si difficile de se choisir, de s’écouter et de respecter ses propres besoins. »
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