Atelier-conférence “Quand les parents s’épuisent – comprendre et prévenir l’épuisement parental dans le contexte des TND”

Être parent d’un enfant atypique – qu’il soit TDAH, TSA, DYS, HP ou hypersensible – demande une énergie considérable. Entre les rendez-vous, les aménagements, les émotions intenses et les défis du quotidien, il arrive que les parents s’oublient, jusqu’à se sentir à bout de souffle.

Cet atelier-conférence propose un espace de compréhension, de partage et de ressources pour mieux traverser cette période d’épuisement, la prévenir ou en sortir.

Au programme :

• Comprendre les mécanismes de l’épuisement parental
• Identifier les facteurs spécifiques liés aux TND
• Repérer les signes d’alerte avant la rupture
• Explorer ses propres ressources et stratégies de récupération
• Repartir avec un Carnet de survie du parent TND à compléter pendant la soirée

Un moment pour souffler, se sentir compris, et retrouver un peu de légèreté et d’espoir dans le rôle de parent.

Infos pratiques