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SUMMARY:Cours de Qi Gong – Adultes
DESCRIPTION:Lors de cette séance\, nous pratiquerons : \n\ndes mouvements doux et conscients\,\ndes postures statiques avec des étirements ciblant les méridiens Rate–Estomac\,\nde l’auto-massage.\n\nCes exercices auront pour but de : \n\nrenforcer les fonctions digestives\,\nstimuler le système immunitaire\,\nharmoniser l’énergie interne\,\ncultiver la sérénité et la vitalité.\n\nInfos pratiques\n\nDate/Horaires : Mercredi 3 décembre / 19h-20h15\nPublic : Adultes tous niveaux\nPrévoir une tenue souple et une bouteille d’eau\nTarif : 25 €\nCapacité : 6 personnes\n\n\n\nIntervenant(e) : Cécile Marie Favre – Enseignante de Qi Gong\n« Passionnée par le mouvement conscient et la santé globale\, j’accompagne depuis plusieurs années des personnes de tout âge à retrouver mobilité\, bien-être et vitalité grâce à la pratique du Qi Gong. En 2022\, j’ai obtenu ma certification d’enseignante de Qi Gong à l’école Shao Yang. \nCette discipline est aujourd’hui au cœur de mon chemin personnel et professionnel : elle m’a apporté une meilleure santé\, plus de souplesse\, d’ancrage\, de lâcher-prise\, un renforcement du système immunitaire ainsi qu’une ouverture énergétique profonde. \nJ’ai à cœur de partager cet art ancestral avec toutes celles et ceux qui souhaitent cultiver leur énergie vitale et retrouver la sérénité du corps et de l’esprit. Le Qi Gong fait partie intégrante de ma pratique\, mais il s’inscrit dans un ensemble plus vaste de compétences que j’ai développées au fil du temps. Depuis plus de huit ans\, je mets mon expérience au service de la libération énergétique et de la reconnexion à soi. \nCoach\, thérapeute et formatrice du corps\, de l’âme et de l’esprit\, j’intègre dans mes accompagnements différentes approches telles que la médiumnité\, le magnétisme\, l’EFT\, la radiesthésie et les états de conscience modifiés. \nMon approche est holistique et intuitive\, orientée vers l’équilibre\, la libération et la transformation intérieure\, dans le respect du rythme et de la sensibilité de chacun. » \n  \n« Accéder au planning des Ateliers \n«Une question ? Cliquez pour appeler L’Instant Présent
URL:https://linstantpresent-viry.fr/event/cours-de-qi-gong-adultes/
LOCATION:L’Instant Présent\, 43 Rue du Marronnier\, Viry\, 74580\, France
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SUMMARY:Atelier beauté et bien-être + Apéritif
DESCRIPTION:Infos pratiques\n\nDate/Horaires : Vendredi 5 décembre / 19h-21h\nPublic : Adultes Tarif : 5 € pour l’atelier + collation\nCapacité : 20 participantes\n\nIntervenant(e) : Lucille – Consultante beauté holistique\n \n  \n« Accéder au planning des Ateliers \n«Une question ? Cliquez pour appeler L’Instant Présent \n 
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LOCATION:L’Instant Présent\, 43 Rue du Marronnier\, Viry\, 74580\, France
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SUMMARY:Cours de Qi Gong – Adultes
DESCRIPTION:Lors de cette séance\, nous pratiquerons : \n\ndes mouvements doux et conscients\,\ndes postures statiques avec des étirements ciblant les méridiens Rate–Estomac\,\nde l’auto-massage.\n\nCes exercices auront pour but de : \n\nrenforcer les fonctions digestives\,\nstimuler le système immunitaire\,\nharmoniser l’énergie interne\,\ncultiver la sérénité et la vitalité.\n\nInfos pratiques\n\nDate/Horaires : Lundi 8 décembre / 19h-20h15\nPublic : Adultes tous niveaux\nPrévoir une tenue souple et une bouteille d’eau\nTarif : 25 €\nCapacité : 6 personnes\n\n\n\nIntervenant(e) : Cécile Marie Favre – Enseignante de Qi Gong\n« Passionnée par le mouvement conscient et la santé globale\, j’accompagne depuis plusieurs années des personnes de tout âge à retrouver mobilité\, bien-être et vitalité grâce à la pratique du Qi Gong. En 2022\, j’ai obtenu ma certification d’enseignante de Qi Gong à l’école Shao Yang. \nCette discipline est aujourd’hui au cœur de mon chemin personnel et professionnel : elle m’a apporté une meilleure santé\, plus de souplesse\, d’ancrage\, de lâcher-prise\, un renforcement du système immunitaire ainsi qu’une ouverture énergétique profonde. \nJ’ai à cœur de partager cet art ancestral avec toutes celles et ceux qui souhaitent cultiver leur énergie vitale et retrouver la sérénité du corps et de l’esprit. Le Qi Gong fait partie intégrante de ma pratique\, mais il s’inscrit dans un ensemble plus vaste de compétences que j’ai développées au fil du temps. Depuis plus de huit ans\, je mets mon expérience au service de la libération énergétique et de la reconnexion à soi. \nCoach\, thérapeute et formatrice du corps\, de l’âme et de l’esprit\, j’intègre dans mes accompagnements différentes approches telles que la médiumnité\, le magnétisme\, l’EFT\, la radiesthésie et les états de conscience modifiés. \nMon approche est holistique et intuitive\, orientée vers l’équilibre\, la libération et la transformation intérieure\, dans le respect du rythme et de la sensibilité de chacun. » \n  \n« Accéder au planning des Ateliers \n«Une question ? Cliquez pour appeler L’Instant Présent
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SUMMARY:Olfacto Créa - Maman/Ado (à partir de 12 ans)
DESCRIPTION:Une invitation à te reconnecter à ton corps\, à ton intuition\, à tes émotions et à ta créativité profonde. \n\nLes huiles essentielles pour éveiller tes sens.\nLa méditation pour ouvrir ton espace intérieur.\nLa respiration en conscience pour venir découvrir les bienfaits sur ton corps.\nLa peinture intuitive et libératrice (ou autre créativité) devient ton canal de libération et d’expression\n\nUn moment doux\, puissant\, libérateur … juste pour toi. \nPas besoin de « savoir peindre » – il suffit de s’autoriser à ressentir\, accueillir et créer. ️ \nLes bienfaits de cet atelier : Être dans la Joie & la Gratitude\, ️Vivre un moment complice avec ton ado pré-ado\,  te sentir accueillie avec bienveillance & amour\, libérer tes émotions\, ouvrir ton coeur\, te sentir apaisée\, créer ! \nInfos pratiques\n\nDate/Horaires : Mardi 9 décembre / 20h-21h30\nPublic : Adultes et enfants (à partir de 12 ans)\nMatériel à apporter : Coussin pour s’asseoir et de quoi s’hydrater\nSécurité :Prévenir en cas d’allergies\, d’intolérances et/ou de problèmes respiratoires\nTarif : 55 € par duo\nCapacité : 3 duos (1 enfant + 1 accompagnant)\n\nIntervenant(e) : Marion Fiorelli – Accompagnante auprès des femmes\n« Accéder au planning des Ateliers \n«Une question ? Cliquez pour appeler L’Instant Présent
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SUMMARY:Voyage sonore - Adultes
DESCRIPTION:Dans la quête de la tranquillité et de la découverte de soi\, cette pratique offre un chemin unique vers la paix et le bien-être.\nLa Méditation se concentre sur la culture de la pleine conscience\, l’amélioration de la clarté mentale et la promotion d’un sentiment de calme. En somme\, votre corps retrouve alors son équilibre. Un état d’équilibre qui permet de mobiliser les forces d’auto-guérison\, de soulager les peurs\, les tensions\, les blocages. \nContre-indications du voyage sonore pour les femmes enceintes\, personnes portant un pacemaker\, personnes atteintes d’un cancer en cours de traitement (radiothérapie\, chimiothérapie)\, personnes atteintes d’épilepsie. \nInfos pratiques\n\nDate/Horaires : Mardi 16 décembre / 19h30 – 21h30\nPublic : Adultes\nTarif : 45 €\nCapacité : 6 participant(e)s\n\nIntervenant(e) : Catherine Domi – Thérapeute Holistique\n« Je suis Catherine Domi de Wellness OHM\,  Thérapeute Holistique certifiée en massages ayurvédiques\, en Energétique. Je suis également sonothérapeute certifiée et Professeure de Yoga accréditée Yoga Alliance.\nDepuis l’enfance\, mes parents m’ont transmis une approche holistique de la santé. Ils m’ont soignée avec les médecines douces et alternatives ce qui a suscité mon interêt pour ce métier-passion.\nAujourd’hui\, ma  mission est de vous proposer un accompagnement holistique personnalisé afin que vous puissiez recouvrer l’harmonie intérieure Corps-Esprit – Âme\, face aux défis de votre quotidien.  Je vous accueille à l’Instant Présent\, le temps d’une soirée\, pour vous proposer des voyages sonores collectifs et des Cercles de Femmes\, dans une atmosphère sécure et bienveillante. » \n« Accéder au planning des Ateliers \n«Une question ? Cliquez pour appeler L’Instant Présent
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LOCATION:L’Instant Présent\, 43 Rue du Marronnier\, Viry\, 74580\, France
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SUMMARY:Voyage intérieur et méditation sonore (Adultes)
DESCRIPTION:Je vous invite à vivre un voyage intérieur profond\, une expérience de reconnexion à soi\, où le corps et l’esprit se détendent\, s’ouvrent et se libèrent. Guidés par ma voix et portés par les vibrations des bols tibétains et des carillons\, vous serez invités à entrer dans un espace de calme et d’harmonie. Ces sons\, véritables fréquences de guérison\, vous accompagneront pour libérer les blocages intérieurs\, rétablir la circulation énergétique et permettre un état de paix et de légèreté. \nUne méditation guidée pour laisser vibrer en vous ce qui a besoin de se transformer\, et retrouver équilibre\, clarté et sérénité. \nInfos pratiques\n\nDate/Horaires : Mercredi 17 décembre / 19h-20h30\nPublic : Adultes\nTarif : 35 €\nCapacité : 7 personnes\n\n\n\nIntervenant(e) : Cécile Marie Favre – Enseignante de Qi Gong\n« Passionnée par le mouvement conscient et la santé globale\, j’accompagne depuis plusieurs années des personnes de tout âge à retrouver mobilité\, bien-être et vitalité grâce à la pratique du Qi Gong. En 2022\, j’ai obtenu ma certification d’enseignante de Qi Gong à l’école Shao Yang. \nCette discipline est aujourd’hui au cœur de mon chemin personnel et professionnel : elle m’a apporté une meilleure santé\, plus de souplesse\, d’ancrage\, de lâcher-prise\, un renforcement du système immunitaire ainsi qu’une ouverture énergétique profonde. \nJ’ai à cœur de partager cet art ancestral avec toutes celles et ceux qui souhaitent cultiver leur énergie vitale et retrouver la sérénité du corps et de l’esprit. Le Qi Gong fait partie intégrante de ma pratique\, mais il s’inscrit dans un ensemble plus vaste de compétences que j’ai développées au fil du temps. Depuis plus de huit ans\, je mets mon expérience au service de la libération énergétique et de la reconnexion à soi. \nCoach\, thérapeute et formatrice du corps\, de l’âme et de l’esprit\, j’intègre dans mes accompagnements différentes approches telles que la médiumnité\, le magnétisme\, l’EFT\, la radiesthésie et les états de conscience modifiés. \nMon approche est holistique et intuitive\, orientée vers l’équilibre\, la libération et la transformation intérieure\, dans le respect du rythme et de la sensibilité de chacun. » \n  \n« Accéder au planning des Ateliers \n«Une question ? Cliquez pour appeler L’Instant Présent
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