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SUMMARY:Ateliers - Découverte constellations familiales
DESCRIPTION:Les Constellations Familiales guidées aux baguettes coudées se font en groupe afin de répondre à vos besoins sur différents sujets.\nQuelle que soient vos difficultés : Relationnelles – Professionnelles – Couple – Projets… venez explorer ces problématiques sous l’angle des constellations familiales et du Symbole. Cette exploration permet de libérer certains poids émotionnels\, blocages… afin de donner vie à de nouveaux projets et d’avoir une vision nouvelle. \nInfos pratiques\n\n\n\nDate/Horaires : Mercredi 4 février / 16h – 17h\nPublic : Adultes\nTarif : 10€\nCapacité : 6 participant(e)s\n\nIntervenant(e) : Nathalie Ferron & Géraldine Masson\n« Accéder au planning des Ateliers \n«Une question ? Cliquez pour appeler L’Instant Présent
URL:https://linstantpresent-viry.fr/event/ateliers-decouverte-constellations-familiales/
LOCATION:L’Instant Présent\, 43 Rue du Marronnier\, Viry\, 74580\, France
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SUMMARY:Réflexologie plantaire - Parents/enfants (5-8 ans)
DESCRIPTION:Ce que je propose dans le cadre de cet atelier : \n👉 Une initiation simple et accessible à la réflexologie : Je vous apprends un protocole doux d’environ 10–15 minutes\, spécialement conçu pour le rituel du soir des enfants. \n👉 Un geste bien-être qui renforce le lien parent-enfant :  Ce rituel favorise la détente\, l’ancrage et la sécurité affective—trois piliers essentiels avant le sommeil. \n👉 Des outils concrets pour le quotidien – Vous repartez avec : \n\nun protocole guidé étape par étape\ndes conseils pour instaurer un rituel du coucher cohérent\ndes astuces pour gérer les tensions\, les émotions ou l’excitation du soir\n\n👉 Une pratique respectueuse\, ludique et adaptée aux petits :  Le tout dans un cadre bienveillant\, sans pression\, et avec beaucoup de douceur. \nInfos pratiques\n\nDate/Horaires : Samedi 7 février / 9h30 – 10h15\nPublic : Parents/enfants (5-8 ans)\nTarif : 25 € par duo\nCapacité : 4 duos (1 enfant + 1 accompagnant.e)\n\nIntervenant(e) : Pauline Schalcher – Réflexothérapeute\n« Je m’appelle Pauline Schalcher\, praticienne en réflexologie plantaire et fondatrice de O2 – espace bien-être à Bernex (CH). Ma mission – Aider les familles à transformer le moment du coucher en un instant de calme\, de complicité et de mieux-être\, grâce à une approche naturelle\, simple et agréable. Mon souhait : vous donner des outils concrets pour améliorer le sommeil\, apaiser les tensions du quotidien et accompagner vos enfants vers un endormissement plus serein. \nJ’accompagne adultes et enfants pour retrouver la sérénité\, l’équilibre et un véritable apaisement des tensions\, que ce soit physiques\, émotionnelles ou liées au rythme du quotidien.  En tant que maman d’un petit garçon de 5 ans\, je suis particulièrement attentive aux besoins des jeunes enfants\, à leurs étapes de développement… et aussi aux défis que\nnous\, parents\, devons relever jour après jour. J’ai ainsi créé des rituels de 15 minutes pour les enfants\, pensés pour : améliorer le sommeil\, soutenir leur système immunitaire\, accompagner leur croissance. » \n« Accéder au planning des Ateliers \n«Une question ? Cliquez pour appeler L’Instant Présent
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LOCATION:L’Instant Présent\, 43 Rue du Marronnier\, Viry\, 74580\, France
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SUMMARY:Atelier - Constellations familiales guidées par les baguettes coudées
DESCRIPTION:Les Constellations Familiales guidées aux baguettes coudées se font en groupe afin de répondre à vos besoins sur différents sujets.\nQuelle que soient vos difficultés : Relationnelles – Professionnelles – Couple – Projets… venez explorer ces problématiques sous l’angle des constellations familiales et du Symbole. Cette exploration permet de libérer certains poids émotionnels\, blocages… afin de donner vie à de nouveaux projets et d’avoir une vision nouvelle. \nInfos pratiques\n\n\n\nDate/Horaires : Mardi 10 février / 19h – 21h30\nPublic : Adultes\nTarif : 50 €\nCapacité : 10 participant(e)s\n\nIntervenant(e) : Nathalie Ferron & Géraldine Masson\n« Accéder au planning des Ateliers \n«Une question ? Cliquez pour appeler L’Instant Présent
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LOCATION:L’Instant Présent\, 43 Rue du Marronnier\, Viry\, 74580\, France
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SUMMARY:Atelier - "Le lien parents-enfants"
DESCRIPTION:Comment percevons-nous le lien à nos enfants ? celui en tant que parent et celui en tant qu’enfant de nos parents.\nQuel est la nature de ce lien ? est-il inspirant\, ressourçant\, distant ? Comment l’apaiser afin d’être libre et grand dans l’accompagnement à nos enfants et à nos parents.\n\nVenez expérimenter dans cet atelier l’alliance des constellations familiales et de la médecine symbolique\, guidées par les baguettes coudées. Les Constellations Familiales guidées aux baguettes coudées se font en groupe afin de répondre à vos besoins\, venez explorer ces problématiques sous l’angle des constellations familiales et du Symbole.\n\n\n\nCette exploration permet de libérer certains poids émotionnels\, blocages… afin d’avoir de nouvelles clés et une vision nouvelle.\n\nInfos pratiques\n\n\n\nDate/Horaires : Lundi 23 février / 14h – 16h\nPublic : Adultes\nTarif : 50 € par duo\nCapacité : 5 duos (1 enfant + 1 accompagnant-e)\n\nIntervenant(e) : Nathalie Ferron & Géraldine Masson\n« Accéder au planning des Ateliers \n«Une question ? Cliquez pour appeler L’Instant Présent
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CATEGORIES:ateliers bien-être,Rencontres / Evènements
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SUMMARY:Atelier Breathwork — Souffle & Créativité
DESCRIPTION:Venez découvrir le Breathwork. à l’Instant Présent à Viry : Découvrez une séance de Breathwork (respiration consciente) pour relâcher les tensions\, libérer les émotions et reconnecter corps & esprit. Un moment profond de bien-être\, d’ancrage et de reconnexion à soi\, guidé dans un cadre doux et bienveillant : Voir la présentation de l’atelier \nLes contre-indications : \nComme toute pratique de Breathwork\, cette pratique n’est pas recommandée pour : les femmes enceintes\, les personnes épileptiques\, les personnes atteintes d’hypertension\, les personnes sujettes à des crises d’angoisse ou à des crises de panique\, les personnes avec des problème cardio-vasculaires (crise cardiaque)\,  les personnes qui ont eu une opération récemment et/ou doivent laisser guérir une blessure\, les personnes atteintes d’un glaucome \nIntervenant(e) : Marion Fiorelli – Accompagnante auprès des femmes\nInfos pratiques\n\nDate/Horaires : Mardi 24 février / 20h-22h\nPublic : Adultes tous niveaux\nTarif : 30 €\nCapacité : 6 participant(e)s\n\n« Accéder au planning des Ateliers \n«Une question ? Cliquez pour appeler L’Instant Présent \n 
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CATEGORIES:ateliers bien-être,Relaxation
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SUMMARY:Voyage sonore - Adultes
DESCRIPTION:Dans la quête de la tranquillité et de la découverte de soi\, cette pratique offre un chemin unique vers la paix et le bien-être.\nLa Méditation se concentre sur la culture de la pleine conscience\, l’amélioration de la clarté mentale et la promotion d’un sentiment de calme. En somme\, votre corps retrouve alors son équilibre. Un état d’équilibre qui permet de mobiliser les forces d’auto-guérison\, de soulager les peurs\, les tensions\, les blocages. \nContre-indications du voyage sonore pour les femmes enceintes\, personnes portant un pacemaker\, personnes atteintes d’un cancer en cours de traitement (radiothérapie\, chimiothérapie)\, personnes atteintes d’épilepsie. \nInfos pratiques\n\nDate/Horaires : Jeudi 26 février / 19h30 – 21h30\nPublic : Adultes\nTarif : 45 €\nCapacité : 6 participant(e)s\n\nIntervenant(e) : Catherine Domi – Thérapeute Holistique\n« Je suis Catherine Domi de Wellness OHM\,  Thérapeute Holistique certifiée en massages ayurvédiques\, en Energétique. Je suis également sonothérapeute certifiée et Professeure de Yoga accréditée Yoga Alliance.\nDepuis l’enfance\, mes parents m’ont transmis une approche holistique de la santé. Ils m’ont soignée avec les médecines douces et alternatives ce qui a suscité mon interêt pour ce métier-passion.\nAujourd’hui\, ma  mission est de vous proposer un accompagnement holistique personnalisé afin que vous puissiez recouvrer l’harmonie intérieure Corps-Esprit – Âme\, face aux défis de votre quotidien.  Je vous accueille à l’Instant Présent\, le temps d’une soirée\, pour vous proposer des voyages sonores collectifs et des Cercles de Femmes\, dans une atmosphère sécure et bienveillante. » \n« Accéder au planning des Ateliers \n«Une question ? Cliquez pour appeler L’Instant Présent
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