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SUMMARY:Atelier Breathwork - Lun'essence
DESCRIPTION:Une parenthèse olfactive & créatrice entre femmes – Guidées par les énergies de la pleine lune\, nous nous retrouvons dans un espace bienveillant & chaleureux pour ralentir\, ressentir et créer. \nUn moment hors du temps pour : \n\n ralentir 🧘\nposer nos intentions ✨\néveiller nos sens grâce aux huiles essentielles 🌿\nlaisser parler notre créativité 🎨\npartager\, vibrer et nous relier 🌕\n\nLes huiles essentielles éveillent les sens et ouvrent un passage vers notre monde intérieur. Portées par l’énergie lunaire\, nous donnons forme à nos élans à travers la création d’un moonboard\, un tableau d’intentions guidé par les énergies de la pleine lune. \nEnsemble\, nous accueillons sa lumière pour nous reconnecter à notre intuition et à notre puissance féminine. \nUn cercle doux et lumineux où créativité et sororité se rencontrent. \nUn moment pour se reconnecter à sa féminité\, à sa vision et à sa magie intérieure. \nNous laissons parler notre intuition pour matérialiser ce que nous souhaitons voir grandir\, libérer ou transformer. \nUne invitation à créer\, ressentir et rayonner ensemble. Prête à t’offrir cette parenthèse ? \nIntervenant(e) : Marion Fiorelli – Accompagnante auprès des femmes\nInfos pratiques\n\nDate/Horaires : Mardi 3 mars / 20h-22h\nPublic : Adultes tous niveaux\nTarif : 35 €\nCapacité : 6 participant(e)s\nMatériel à apporter : coussin pour s’asseoir et de quoi s’hydrater\nInscription : Veuillez préciser si vous avez des allergies\, des intolérances et des problèmes respiratoires\n\n  \n« Accéder au planning des Ateliers \n«Une question ? Cliquez pour appeler L’Instant Présent \n 
URL:https://linstantpresent-viry.fr/event/atelier-breathwork-lunessence/
LOCATION:L’Instant Présent\, 43 Rue du Marronnier\, Viry\, 74580\, France
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SUMMARY:Conférence "La Fasciathérapie et ses bienfaits" + Buffet apéritif
DESCRIPTION:Infos pratiques\n\n\n\nDate/Horaires : Vendredi 13 mars / 20h – 21h\nPublic : Adultes\nTarif : 12€\nCapacité : 10 participant(e)s\n\nIntervenant(e) : Kelly – Fasciathérapeute humain et ostéopathe animalière\n\n« Au fil de ma pratique\, j’ai souvent dû expliquer ce qu’était le fascia. Le fascia\, ce tissu dont on parle de plus en plus… Sans vraiment le connaître. Le fascia c’est le tissu qui enveloppe nos structures et nos systèmes dans notre corps.  » \n\n« Accéder au planning des Ateliers \n«Une question ? Cliquez pour appeler L’Instant Présent
URL:https://linstantpresent-viry.fr/event/conference-la-fasciatherapie-et-ses-bienfaits-buffet-aperitif/
LOCATION:L’Instant Présent\, 43 Rue du Marronnier\, Viry\, 74580\, France
CATEGORIES:ateliers bien-être,Conférences,massage
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SUMMARY:Réflexologie plantaire - Parents/enfants (2-4 ans)
DESCRIPTION:Ce que je propose dans le cadre de mes ateliers : \n👉 Une initiation simple et accessible à la réflexologie \nJe vous apprends un protocole doux d’environ 10–15 minutes\, spécialement conçu pour accompagner les incomforts digestifs fréquents chez les jeunes enfants : ballonnements\, constipation\, maux de venre liés au stres ou aux changements de rythme. \n👉 Un geste bien-être qui renforce le lien parent-enfant\nCe protocole favorise la détente\, l’ancrage et la sécurité affective—trois piliers essentiels pour une digestion en douceur.. \n👉 Des outils concrets pour le quotidien \nVous repartez avec :\n• un protocole guidé étape par étape\n• des repère précis et la confiance nécesssaire pour intégrer ces rituels dans votre quotidien familial. \n👉 Une pratique respectueuse\, ludique et adaptée aux petits\, le tout dans un cadre bienveillant\, sans pression\, et avec beaucoup de douceur. \nMa mission\nAider les familles à retrouver plus de sérénité et d’équilibre au quotidien\, en leur donnant des\noutils naturels et efficaces pour accompagner leurs enfants. \nMon souhait : rendre la réflexologie simple\, compréhensible et applicable à la maison\, afin de soutenir le corps dans ses besoins \nInfos pratiques\n\nDate/Horaires : Samedi 21 mars / 9h30 – 10h15\nPublic : Parents/enfants (2-4 ans)\nTarif : 28 € par duo\nCapacité : 4 duos (1 enfant + 1 accompagnant.e)\n\nIntervenant(e) : Pauline Schalcher – Réflexothérapeute\n« Je m’appelle Pauline Schalcher\, praticienne en réflexologie plantaire et fondatrice de O2 – espace bien-être à Bernex (CH). J’accompagne adultes et enfants pour apaiser les tensions\, soutenir l’équilibre du corps et favoriser un mieux-être durable. \nEn tant que maman d’un petit garçon de 5 ans\, je suis particulièrement attentive aux besoins des jeunes enfants\, à leurs étapes de développement… et aussi aux défis que nous\, parents\, devons relever jour après jour. \nJ’ai ainsi créé des rituels de 15 minutes pour les enfants\, pensés pour :\n• améliorer le sommeil\,\n• soutenir leur système digestif et immunitaire\,\n• accompagner leur croissance. » \n« Accéder au planning des Ateliers \n«Une question ? Cliquez pour appeler L’Instant Présent
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LOCATION:L’Instant Présent\, 43 Rue du Marronnier\, Viry\, 74580\, France
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SUMMARY:Réflexologie plantaire - Parents/enfants (5-8 ans)
DESCRIPTION:Ce que je propose dans le cadre de mes ateliers : \n👉 Une initiation simple et accessible à la réflexologie \nJe vous apprends un protocole doux d’environ 10–15 minutes\, spécialement conçu pour accompagner les incomforts digestifs fréquents chez les jeunes enfants : ballonnements\, constipation\, maux de venre liés au stres ou aux changements de rythme. \n👉 Un geste bien-être qui renforce le lien parent-enfant\nCe protocole favorise la détente\, l’ancrage et la sécurité affective—trois piliers essentiels pour une digestion en douceur.. \n👉 Des outils concrets pour le quotidien \nVous repartez avec :\n• un protocole guidé étape par étape\n• des repère précis et la confiance nécesssaire pour intégrer ces rituels dans votre quotidien familial. \n👉 Une pratique respectueuse\, ludique et adaptée aux petits\, le tout dans un cadre bienveillant\, sans pression\, et avec beaucoup de douceur. \nMa mission\nAider les familles à retrouver plus de sérénité et d’équilibre au quotidien\, en leur donnant des\noutils naturels et efficaces pour accompagner leurs enfants. \nMon souhait : rendre la réflexologie simple\, compréhensible et applicable à la maison\, afin de soutenir le corps dans ses besoins \nInfos pratiques\n\nDate/Horaires : Samedi 21 mars / 10h30 – 11h15\nPublic : Parents/enfants (5-8 ans)\nTarif : 28 € par duo\nCapacité : 4 duos (1 enfant + 1 accompagnant.e)\n\nIntervenant(e) : Pauline Schalcher – Réflexothérapeute\n« Je m’appelle Pauline Schalcher\, praticienne en réflexologie plantaire et fondatrice de O2 – espace bien-être à Bernex (CH). J’accompagne adultes et enfants pour apaiser les tensions\, soutenir l’équilibre du corps et favoriser un mieux-être durable. \nEn tant que maman d’un petit garçon de 5 ans\, je suis particulièrement attentive aux besoins des jeunes enfants\, à leurs étapes de développement… et aussi aux défis que nous\, parents\, devons relever jour après jour. \nJ’ai ainsi créé des rituels de 15 minutes pour les enfants\, pensés pour :\n• améliorer le sommeil\,\n• soutenir leur système digestif et immunitaire\,\n• accompagner leur croissance. » \n« Accéder au planning des Ateliers \n«Une question ? Cliquez pour appeler L’Instant Présent \n 
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LOCATION:L’Instant Présent\, 43 Rue du Marronnier\, Viry\, 74580\, France
CATEGORIES:ateliers bien-être,massage
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SUMMARY:Atelier Breathwork — Souffle & Créativité
DESCRIPTION:Venez découvrir le Breathwork. à l’Instant Présent à Viry : Découvrez une séance de Breathwork (respiration consciente) pour relâcher les tensions\, libérer les émotions et reconnecter corps & esprit. Un moment profond de bien-être\, d’ancrage et de reconnexion à soi\, guidé dans un cadre doux et bienveillant : Voir la présentation de l’atelier \nLes contre-indications : \nComme toute pratique de Breathwork\, cette pratique n’est pas recommandée pour : les femmes enceintes\, les personnes épileptiques\, les personnes atteintes d’hypertension\, les personnes sujettes à des crises d’angoisse ou à des crises de panique\, les personnes avec des problème cardio-vasculaires (crise cardiaque)\,  les personnes qui ont eu une opération récemment et/ou doivent laisser guérir une blessure\, les personnes atteintes d’un glaucome \nIntervenant(e) : Marion Fiorelli – Accompagnante auprès des femmes\nInfos pratiques\n\nDate/Horaires : Mardi 24 mars / 20h-22h30\nPublic : Adultes tous niveaux\nTarif : 30 €\nCapacité : 6 participant(e)s\n\n« Accéder au planning des Ateliers \n«Une question ? Cliquez pour appeler L’Instant Présent \n 
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LOCATION:L’Instant Présent\, 43 Rue du Marronnier\, Viry\, 74580\, France
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SUMMARY:Voyage sonore - Adultes
DESCRIPTION:Dans la quête de la tranquillité et de la découverte de soi\, cette pratique offre un chemin unique vers la paix et le bien-être.\nLa Méditation se concentre sur la culture de la pleine conscience\, l’amélioration de la clarté mentale et la promotion d’un sentiment de calme. En somme\, votre corps retrouve alors son équilibre. Un état d’équilibre qui permet de mobiliser les forces d’auto-guérison\, de soulager les peurs\, les tensions\, les blocages. \nContre-indications du voyage sonore pour les femmes enceintes\, personnes portant un pacemaker\, personnes atteintes d’un cancer en cours de traitement (radiothérapie\, chimiothérapie)\, personnes atteintes d’épilepsie. \nInfos pratiques\n\nDate/Horaires : Jeudi 26 mars / 19h30 – 21h30\nPublic : Adultes\nTarif : 45 €\nCapacité : 6 participant(e)s\n\nIntervenant(e) : Catherine Domi – Thérapeute Holistique\n« Je suis Catherine Domi de Wellness OHM\,  Thérapeute Holistique certifiée en massages ayurvédiques\, en Energétique. Je suis également sonothérapeute certifiée et Professeure de Yoga accréditée Yoga Alliance.\nDepuis l’enfance\, mes parents m’ont transmis une approche holistique de la santé. Ils m’ont soignée avec les médecines douces et alternatives ce qui a suscité mon interêt pour ce métier-passion.\nAujourd’hui\, ma  mission est de vous proposer un accompagnement holistique personnalisé afin que vous puissiez recouvrer l’harmonie intérieure Corps-Esprit – Âme\, face aux défis de votre quotidien.  Je vous accueille à l’Instant Présent\, le temps d’une soirée\, pour vous proposer des voyages sonores collectifs et des Cercles de Femmes\, dans une atmosphère sécure et bienveillante. » \n« Accéder au planning des Ateliers \n«Une question ? Cliquez pour appeler L’Instant Présent
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LOCATION:L’Instant Présent\, 43 Rue du Marronnier\, Viry\, 74580\, France
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