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SUMMARY:Apéritif "Café mortel" — Des funérailles comme je veux\, vraiment?
DESCRIPTION:Et si nous parlions de nos funérailles autrement… ?\n\nParler de ses funérailles\, ce n’est pas forcément morbide. C’est aussi une façon de réfléchir à ce qui compte pour nous\, à ce que nous aimerions transmettre\, et à la manière dont nous voudrions être entourés le moment venu.  Alors\, et si on en parlait simplement\, autour d’un verre\, dans un espace doux\, chaleureux et bienveillant ?\n\nJe vous invite à venir échanger pendant deux heures autour de cette question : à quoi ressembleraient des funérailles qui me ressemblent vraiment?\n\nPendant 30 mn\, le temps d’une petite conférence\, puis durant 1h30 d’échange\, nous tenteront de répondre à ces questions: Peut-on sortir des traditions et des habitudes ? A-t-on vraiment le choix ? Peut-on imaginer une cérémonie qui nous ressemble\, qui raconte quelque chose de nous\, de nos valeurs\, de notre histoire ?\n\nQue vous ayez déjà réfléchi à vos funérailles\, que vous n’y ayez jamais pensé ou que vous soyez simplement curieux\, venez en parler librement\, sans jugement et sans tabou.\n\nParce que parler de la mort\, c’est aussi parler de la vie. Et parfois\, imaginer ses funérailles\, c’est simplement se demander : « Qu’est-ce qui serait vraiment important pour moi ?\n\n\nInfos pratiques\n\n\n\nDate/Horaires : 15 octobre / 19h – 21h\nPublic : Adultes\nTarif : 15€\nCapacité : 10 participant(e)s\n\n\nIntervenant(e) : Danièle Cusin — Thanadoula\n\n« Je m’appelle Danièle Cusin. Je suis thanadoula\, accompagnante du deuil et célébrante funéraire laïque. Depuis maintenant 7 ans\, j’ai le privilège de marcher aux côtés des personnes endeuillées\, pas à pas\, tout au long de leur chemin de deuil. \nMettre des mots sur ce qui traverse\, prendre soin\, partager… C’est tellement essentiel. C’est pourquoi je crée\, avec douceur et bienveillance\, des espaces où la parole peut se déposer librement et où chacun peut se sentir accueilli\, entendu et soutenu. \nParce que ça fait du bien. Parce que dans une société qui rend la mort invisible\, offrir un lieu pour en parler est précieux. \nAu plaisir de vous rencontrer et de partager ces moments humains et sincères. » \n\n  \n  \n  \n« Accéder au planning des Ateliers \n«Une question ? Cliquez pour appeler L’Instant Présent
URL:https://linstantpresent-viry.fr/event/aperitif-cafe-mortel-des-funerailles-comme-je-veux-vraiment/
LOCATION:L’Instant Présent\, 43 Rue du Marronnier\, Viry\, 74580\, France
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SUMMARY:Yoga pour enfants (2-4 ans)
DESCRIPTION:Infos pratiques\n\nDate/Horaires : 17 octobre / 10h-10h45\nPublic : Enfants (2-4 ans)\nTarif : 20 € par duo\nCapacité : 4 duos (1 enfant + 1 accompagnant.e)\n\n\n\n  \nIntervenant(e) : Camille – Auxiliaire puériculture « Au Coeur du Lien 74\n » Je me présente\, je m’appelle Camille\, je suis auxiliaire de puériculture depuis plusieurs années. Je suis accompagnante à la parentalité\, et j’organise également des activités parents/enfants. J’ai fais ce choix\, car j’ai côtoyé des familles\, des enfants et grâce à cette expérience j’ai vue beaucoup de parents douter\, se sentir parfois seuls et démuni… \nMon entreprise s’appelle « Au cœur du lien 74 »\, elle permet aux familles de s’offrir une parenthèse de douceur où petits et grands peuvent explorer\, s’éveiller\, partager et créer du lien. Les activités sont imaginées avec bienveillance et elles sont adaptées au rythme de l’enfant. \nTout est pensé pour profiter d’un jolie moment en famille ! » \n  \n  \n  \n« Accéder au planning des Ateliers \n«Une question ? Cliquez pour appeler L’Instant Présent
URL:https://linstantpresent-viry.fr/event/yoga-pour-enfants-2-4-ans/
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CATEGORIES:ateliers bien-être,yoga
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SUMMARY:Yoga pour enfants (4-6 ans)
DESCRIPTION:Infos pratiques\n\nDate/Horaires : 17 octobre / 11h-12h\nPublic : Enfants (4-6 ans)\nCapacité : 3 participant(e)s\nTarif : 20 €\n\n\n\n  \nIntervenant(e) : Camille – Auxiliaire puériculture « Au Coeur du Lien 74\n » Je me présente\, je m’appelle Camille\, je suis auxiliaire de puériculture depuis plusieurs années. Je suis accompagnante à la parentalité\, et j’organise également des activités parents/enfants. J’ai fais ce choix\, car j’ai côtoyé des familles\, des enfants et grâce à cette expérience j’ai vue beaucoup de parents douter\, se sentir parfois seuls et démuni… \nMon entreprise s’appelle « Au cœur du lien 74 »\, elle permet aux familles de s’offrir une parenthèse de douceur où petits et grands peuvent explorer\, s’éveiller\, partager et créer du lien. Les activités sont imaginées avec bienveillance et elles sont adaptées au rythme de l’enfant. \nTout est pensé pour profiter d’un jolie moment en famille ! » \n  \n  \n  \n« Accéder au planning des Ateliers \n«Une question ? Cliquez pour appeler L’Instant Présent
URL:https://linstantpresent-viry.fr/event/yoga-pour-enfants-4-6-ans/
LOCATION:L’Instant Présent\, 43 Rue du Marronnier\, Viry\, 74580\, France
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SUMMARY:Cours de dessin mangas (10-16 ans)
DESCRIPTION:Infos pratiques\n\nDates/Horaires : 21 octobre\, 13h30 – 15h\nPublic : Enfants de 10 à 16 ans\nTarif : 30 € par duo\nCapacité : 4 duos – 1 enfant + 1 accompagnant(e)\n\nIntervenant(e) : Anne Brunello – Artiste peintre\n“Chaque atelier sera l’occasion d’un échange\, partage sur des sujets et des techniques différentes. Le matériel vous sera fourni. Ma passion est devenue mon métier ! J’ai toujours aimé le dessin et la peinture. J’ai testé de nombreuses choses : l’huile\, l’acrylique\, l’aquarelle\, le fusain\, le pastel sec etc. Un jour j’ai décidé de m’inscrire pour des cours de peinture à l’huile et dessin académique aux beaux-arts\, ce qui m’a permis d’apprendre les techniques et astuces qui me manquaient en tant qu’autodidacte.  \nJe me suis alors sentie enfin légitime de transmettre et j’ai le bonheur de partager cette passion qui m’anime depuis toujours à mes élèves enfants\, adultes\, débutants ou initiés.   \nJe les accompagne\, les guide à travers différents médiums\, différentes techniques\, sujets. Dans la bienveillance et le respect de chacun. L’important c’est le partage. Entre eux et moi\, entre les élèves\, un moment de détente\, une bulle de création.   \nLe résultat n’est pas le primordial. N’est pas une fin en soi. Le résultat\, c’est surtout d’avoir exprimé\, posé une partie de soi-même à travers des techniques et sujets précis.”\n \n \n« Accéder au planning des Ateliers \n«Une question ? Cliquez pour appeler L’Instant Présent
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SUMMARY:Atelier peinture - Parents & enfants (7 à 11 ans)
DESCRIPTION:Infos pratiques\n\nDates/Horaires : 21 octobre\, 15h30-17h30\nPublic : Parents et enfants (7 à 11 ans)\nTarif : 35 € par duo\nCapacité : 4 duos – 1 enfant + 1 accompagnant(e)\n\nIntervenant(e) : Anne Brunello – Artiste peintre\n“Chaque atelier sera l’occasion d’un échange\, partage sur des sujets et des techniques différentes. Le matériel vous sera fourni. Ma passion est devenue mon métier ! J’ai toujours aimé le dessin et la peinture. J’ai testé de nombreuses choses : l’huile\, l’acrylique\, l’aquarelle\, le fusain\, le pastel sec etc. Un jour j’ai décidé de m’inscrire pour des cours de peinture à l’huile et dessin académique aux beaux-arts\, ce qui m’a permis d’apprendre les techniques et astuces qui me manquaient en tant qu’autodidacte.  \nJe me suis alors sentie enfin légitime de transmettre et j’ai le bonheur de partager cette passion qui m’anime depuis toujours à mes élèves enfants\, adultes\, débutants ou initiés.   \nJe les accompagne\, les guide à travers différents médiums\, différentes techniques\, sujets. Dans la bienveillance et le respect de chacun. L’important c’est le partage. Entre eux et moi\, entre les élèves\, un moment de détente\, une bulle de création.   \nLe résultat n’est pas le primordial. N’est pas une fin en soi. Le résultat\, c’est surtout d’avoir exprimé\, posé une partie de soi-même à travers des techniques et sujets précis.”\n \n \n« Accéder au planning des Ateliers \n«Une question ? Cliquez pour appeler L’Instant Présent
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SUMMARY:Atelier créatif – Viens créer ta citrouille d'halloween 🎃
DESCRIPTION:Pendant 45 minutes à 1 heure\, les enfants pourront laisser libre cours à leur imagination pour créer une citrouille unique et terrifiante… ou complètement rigolote ! 😈🎃 \n🕷️ Au programme :\n•⁠ ⁠Vider et creuser la citrouille\n•⁠ ⁠Dessiner son visage\n•⁠ ⁠Découper les yeux\, le nez et la bouche\n•⁠ ⁠Ajouter les petits détails pour lui donner du caractère\n•⁠ ⁠Et bien sûr… repartir avec sa jolie création ! 🧡 \n✨ Un atelier créatif\, ludique et parfait pour se mettre dans l’ambiance d’Halloween ! \n🎃 Chaque enfant crée sa citrouille selon ses envies : effrayante\, rigolote\, monstrueuse ou adorable ! \nInfos pratiques\n\nDate/Horaires : 23 octobre / 14h – 15h\nTarif : 15€ par duo\nCapacité : 4 duos (1 enfant + 1 accompagnant.e)\n\nIntervenant(e) : L’Instant Présent\nÀ l’origine de ce lieu chaleureux\, Morgane Gruffaz et Virginie Steiger sont deux professionnelles passionnées par la petite enfance\, la créativité et les dynamiques familiales ! \n« Accéder au planning des Ateliers \n«Une question ? Cliquez pour appeler L’Instant Présent
URL:https://linstantpresent-viry.fr/event/atelier-creatif-viens-creer-ta-citrouille-dhalloween/
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SUMMARY:Après-midi jeu d'échecs à l'Instant Présent ♟️
DESCRIPTION:Envie de partager un moment convivial autour d’un jeu de réflexion ? 🧠✨ \nL’Instant Présent vous propose un après-midi placé sous le signe des échecs\, de la stratégie et du plaisir de jouer ! \nQue vous soyez débutant\, joueur confirmé ou simplement curieux de découvrir ce jeu\, venez passer un agréable moment dans notre espace chaleureux et familial. 🤎 \n♟️ Au programme :\n•⁠ ⁠Des parties d’échecs dans la bonne humeur\n•⁠ ⁠Des rencontres et des échanges entre passionnés\n•⁠ ⁠La découverte du jeu pour les débutants\n•⁠ ⁠Un moment de détente à partager en famille ou entre amis \n☕ Et pour accompagner vos parties\, profitez de nos boissons et gourmandises au salon de thé ! \nInfos pratiques\n\nDate/Horaires : 24 octobre / 14h – 16h\nTarif : 10€\n\nIntervenant(e) : L’Instant Présent\nÀ l’origine de ce lieu chaleureux\, Morgane Gruffaz et Virginie Steiger sont deux professionnelles passionnées par la petite enfance\, la créativité et les dynamiques familiales ! \n« Accéder au planning des Ateliers \n«Une question ? Cliquez pour appeler L’Instant Présent
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SUMMARY:Atelier créatif – Tote bag spécial Halloween 👻🎃
DESCRIPTION:Viens créer ton propre tote bag spécial Halloween ! 🕷️🦇 \nAu programme :\n🎨 Customisation d’un tote bag\n👻 Décorations sur le thème d’Halloween\n🕸️ Laisse parler ta créativité et imagine un sac unique !\n✨ Une activité créative\, ludique et amusante à réaliser soi-même. \nTon tote bag sera parfait pour transporter tes petites affaires… ou pour partir à la chasse aux bonbons ! 🍬🎃 \nInfos pratiques\n\nDate/Horaires : 28 octobre / 10h – 10h45\nTarif : 12€ par duo\nCapacité : 5 duos (1 enfant + 1 accompagnant.e)\n\nIntervenant(e) : L’Instant Présent\nÀ l’origine de ce lieu chaleureux\, Morgane Gruffaz et Virginie Steiger sont deux professionnelles passionnées par la petite enfance\, la créativité et les dynamiques familiales ! \n« Accéder au planning des Ateliers \n«Une question ? Cliquez pour appeler L’Instant Présent
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SUMMARY:Atelier créatif – Viens créer ta citrouille d'halloween 🎃
DESCRIPTION:Pendant 45 minutes à 1 heure\, les enfants pourront laisser libre cours à leur imagination pour créer une citrouille unique et terrifiante… ou complètement rigolote ! 😈🎃 \n🕷️ Au programme :\n•⁠ ⁠Vider et creuser la citrouille\n•⁠ ⁠Dessiner son visage\n•⁠ ⁠Découper les yeux\, le nez et la bouche\n•⁠ ⁠Ajouter les petits détails pour lui donner du caractère\n•⁠ ⁠Et bien sûr… repartir avec sa jolie création ! 🧡 \n✨ Un atelier créatif\, ludique et parfait pour se mettre dans l’ambiance d’Halloween ! \n🎃 Chaque enfant crée sa citrouille selon ses envies : effrayante\, rigolote\, monstrueuse ou adorable ! \nInfos pratiques\n\nDate/Horaires : 28 octobre / 14h – 15h\nTarif : 15€ par duo\nCapacité : 4 duos (1 enfant + 1 accompagnant.e)\n\nIntervenant(e) : L’Instant Présent\nÀ l’origine de ce lieu chaleureux\, Morgane Gruffaz et Virginie Steiger sont deux professionnelles passionnées par la petite enfance\, la créativité et les dynamiques familiales ! \n« Accéder au planning des Ateliers \n«Une question ? Cliquez pour appeler L’Instant Présent
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SUMMARY:Atelier créatif – Viens créer ta citrouille d'halloween 🎃
DESCRIPTION:Pendant 45 minutes à 1 heure\, les enfants pourront laisser libre cours à leur imagination pour créer une citrouille unique et terrifiante… ou complètement rigolote ! 😈🎃 \n🕷️ Au programme :\n•⁠ ⁠Vider et creuser la citrouille\n•⁠ ⁠Dessiner son visage\n•⁠ ⁠Découper les yeux\, le nez et la bouche\n•⁠ ⁠Ajouter les petits détails pour lui donner du caractère\n•⁠ ⁠Et bien sûr… repartir avec sa jolie création ! 🧡 \n✨ Un atelier créatif\, ludique et parfait pour se mettre dans l’ambiance d’Halloween ! \n🎃 Chaque enfant crée sa citrouille selon ses envies : effrayante\, rigolote\, monstrueuse ou adorable ! \nInfos pratiques\n\nDate/Horaires : 29 octobre / 14h – 15h\nTarif : 15€ par duo\nCapacité : 4 duos (1 enfant + 1 accompagnant.e)\n\nIntervenant(e) : L’Instant Présent\nÀ l’origine de ce lieu chaleureux\, Morgane Gruffaz et Virginie Steiger sont deux professionnelles passionnées par la petite enfance\, la créativité et les dynamiques familiales ! \n« Accéder au planning des Ateliers \n«Une question ? Cliquez pour appeler L’Instant Présent
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DESCRIPTION:Pendant 45 minutes à 1 heure\, les enfants pourront laisser libre cours à leur imagination pour créer une citrouille unique et terrifiante… ou complètement rigolote ! 😈🎃 \n🕷️ Au programme :\n•⁠ ⁠Vider et creuser la citrouille\n•⁠ ⁠Dessiner son visage\n•⁠ ⁠Découper les yeux\, le nez et la bouche\n•⁠ ⁠Ajouter les petits détails pour lui donner du caractère\n•⁠ ⁠Et bien sûr… repartir avec sa jolie création ! 🧡 \n✨ Un atelier créatif\, ludique et parfait pour se mettre dans l’ambiance d’Halloween ! \n🎃 Chaque enfant crée sa citrouille selon ses envies : effrayante\, rigolote\, monstrueuse ou adorable ! \nInfos pratiques\n\nDate/Horaires : 30 octobre / 10h – 11h\nTarif : 15€ par duo\nCapacité : 4 duos (1 enfant + 1 accompagnant.e)\n\nIntervenant(e) : L’Instant Présent\nÀ l’origine de ce lieu chaleureux\, Morgane Gruffaz et Virginie Steiger sont deux professionnelles passionnées par la petite enfance\, la créativité et les dynamiques familiales ! \n« Accéder au planning des Ateliers \n«Une question ? Cliquez pour appeler L’Instant Présent
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SUMMARY:Conférence sur le sommeil de l'enfant & Apéritif partagé
DESCRIPTION:Et si mieux dormir commençait simplement par mieux comprendre ? \nRythme\, besoins\, cycles\, réveils\, coucher et place du parent : une immersion pour décoder le sommeil de l’enfant\, dépasser les idées reçues et repartir avec des repères ! \nInfos pratiques\n\nDate/Horaires : 30 octobre / 19h-20h\nPublic : Adultes\nCapacité : 10 participant(e)s\nTarif : 15 €\n\n\n\n  \nIntervenant(e) : Camille – Auxiliaire puériculture « Au Coeur du Lien 74\n » Je me présente\, je m’appelle Camille\, je suis auxiliaire de puériculture depuis plusieurs années. Je suis accompagnante à la parentalité\, et j’organise également des activités parents/enfants. J’ai fais ce choix\, car j’ai côtoyé des familles\, des enfants et grâce à cette expérience j’ai vue beaucoup de parents douter\, se sentir parfois seuls et démuni… \nMon entreprise s’appelle « Au cœur du lien 74 »\, elle permet aux familles de s’offrir une parenthèse de douceur où petits et grands peuvent explorer\, s’éveiller\, partager et créer du lien. Les activités sont imaginées avec bienveillance et elles sont adaptées au rythme de l’enfant. \nTout est pensé pour profiter d’un jolie moment en famille ! » \n  \n  \n  \n  \n« Accéder au planning des Ateliers \n«Une question ? Cliquez pour appeler L’Instant Présent
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LOCATION:L’Instant Présent\, 43 Rue du Marronnier\, Viry\, 74580\, France
CATEGORIES:Conférences,Rencontres / Evènements
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SUMMARY:Atelier créatif – Personnalise ta carte d'Halloween 👻🎃
DESCRIPTION:Des cartes ou un sort ! Viens créer des cartes effrayantes\, avec des monstres\, des fantômes phosphorescents\, des citrouilles ! Une façon de fêter Halloween autrement. 🎃 \nInfos pratiques\n\nDate/Horaires : 31 octobre / 10h – 11h30\nTarif : 15€ par duo\nCapacité : 4 duos (1 enfant + 1 accompagnant.e)\n\nIntervenant(e) : L’Instant Présent\nÀ l’origine de ce lieu chaleureux\, Morgane Gruffaz et Virginie Steiger sont deux professionnelles passionnées par la petite enfance\, la créativité et les dynamiques familiales ! \n« Accéder au planning des Ateliers \n«Une question ? Cliquez pour appeler L’Instant Présent
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LOCATION:L’Instant Présent\, 43 Rue du Marronnier\, Viry\, 74580\, France
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SUMMARY:Après-midi spécial Halloween à l'Instant Présent 👻🎃
DESCRIPTION:🕷️ Venez passer un après-midi rempli de créativité\, de rires et de frissons ! 🕸️ \n🎨 Au programme :\n💄 Maquillage Halloween pour se transformer en petit monstre\, sorcière\, vampire…\n🎃 Atelier créatif customisation de tote bag spécial Halloween\n🍬 Et à 17h : grande chasse aux bonbons dans les rues de Viry ! 👻 \n✨ Une après-midi festive pour profiter pleinement de la magie d’Halloween entre copains ! \nInfos pratiques\n\nDate/Horaires : 31 octobre / Dès 14h\nTarif : 15€ par enfant\n\nIntervenant(e) : L’Instant Présent\nÀ l’origine de ce lieu chaleureux\, Morgane Gruffaz et Virginie Steiger sont deux professionnelles passionnées par la petite enfance\, la créativité et les dynamiques familiales ! \n« Accéder au planning des Ateliers \n«Une question ? Cliquez pour appeler L’Instant Présent
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LOCATION:L’Instant Présent\, 43 Rue du Marronnier\, Viry\, 74580\, France
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SUMMARY:Atelier enfants — "Viens fabriquer ton Ojos de Dios"
DESCRIPTION:À travers la fabrication d’un Ojo de Dios\, un joli objet rituel originaire du Mexique\, les enfants sont invités à découvrir une tradition colorée et pleine de symboles. Accompagnés de leurs parents pour les plus jeunes\, ils fabriqueront leur propre Ojo de Dios tout en découvrant la Fête des Morts au Mexique\, la Toussaint et Halloween : trois fêtes qui parlent\, chacune à leur manière\, des morts\, des souvenirs\, de la peur… mais aussi de la vie et du lien avec ceux qui ne sont plus là.\n\n\nPourquoi met-on des fleurs\, des bougies ou des photos sur les autels mexicains ?\nPourquoi se déguise-t-on à Halloween ?\nQue célèbre-t-on à la Toussaint ?\nEt finalement\, qu’ont donc ces trois fêtes en commun ?\n\n\nDans un espace doux\, chaleureux et adapté aux enfants\, nous prendrons le temps de découvrir ces traditions\, de créer et d’échanger\, chacun à son rythme.\n\nParce que les enfants aussi peuvent se poser des questions sur la mort. Et qu’en parler simplement\, avec des mots adaptés à leur âge\, peut être une belle façon de rendre ce sujet un peu moins mystérieux et un peu moins effrayant… Un atelier pour créer\, découvrir\, comprendre… et peut-être ouvrir une petite porte pour parler ensemble de ce qui nous fait parfois peur.\n\n\nInfos pratiques\n\n\n\nDate/Horaires : 4 novembre / 10h – 12h\nPublic : Enfants de 5 à 10 ans\nTarif : 30€ par duo\nCapacité : 5 duos (1 enfant + 1 accompagnant.e)\n\n\nIntervenant(e) : Danièle Cusin — Thanadoula\n\n« Je m’appelle Danièle Cusin. Je suis thanadoula\, accompagnante du deuil et célébrante funéraire laïque. Depuis maintenant 7 ans\, j’ai le privilège de marcher aux côtés des personnes endeuillées\, pas à pas\, tout au long de leur chemin de deuil. \nMettre des mots sur ce qui traverse\, prendre soin\, partager… C’est tellement essentiel. C’est pourquoi je crée\, avec douceur et bienveillance\, des espaces où la parole peut se déposer librement et où chacun peut se sentir accueilli\, entendu et soutenu. \nParce que ça fait du bien. Parce que dans une société qui rend la mort invisible\, offrir un lieu pour en parler est précieux. \nAu plaisir de vous rencontrer et de partager ces moments humains et sincères. » \n\n  \n  \n  \n« Accéder au planning des Ateliers \n«Une question ? Cliquez pour appeler L’Instant Présent
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LOCATION:L’Instant Présent\, 43 Rue du Marronnier\, Viry\, 74580\, France
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SUMMARY:Atelier - Sophrologie et lâcher prise
DESCRIPTION:Un chemin vers le lâcher-prise… Vous souhaitez mieux comprendre « comment nous pouvons lâcher-prise\, sans être dans le contrôle\, ni baisser les bras ? » \nAlors cet atelier est fait pour vous ! \nPourquoi?\nComment définir le lâcher-prise ! Mieux comprendre les enjeux et les freins autour du lâcher- prise ! Comment nous pouvons lâcher-prise avec la sophrologie. \nAu programme :\n\nThéorie sur ce thème et explication d’un concept d’analyse transactionnelle\nExercices de sophrologie pour s’ouvrir à ce qui est\nPartages et réflexion dans un espace sécure et confidentiel\n\nAtelier ouvert à tous\, tenue souple et décontractée conseillée ! \nInfos pratiques \n\nDate/Horaires : 5 novembre / 19h – 20h30\nPublic : Adultes\nTarif : 40 €\nCapacité : 8 participant(e)s\n\nIntervenant(e) : Gaëtan Durand – Sophrologue\, Coach de vie\n« Passionné par les relations humaines et le développement personnel\, j’accompagne mes clients sur leur chemin pour les aider à comprendre leurs difficultés\, et à connaître leurs\nressources face à l’adversité de la vie. Je propose un travail basé sur le lien et la perception de soi avec mes compétences de sophrologue et coach de vie. Je suis pacsé\, sans enfants et partage mon temps comme moniteur de natation à Genève et mon travail d’indépendant à Carouge et à Viry. J’organise également des séances de groupe de sophrologie et des ateliers à thème. » \n« Accéder au planning des Ateliers \n«Une question ? Cliquez pour appeler L’Instant Présent
URL:https://linstantpresent-viry.fr/event/atelier-sophrologie-et-lacher-prise/
LOCATION:L’Instant Présent\, 43 Rue du Marronnier\, Viry\, 74580\, France
CATEGORIES:ateliers bien-être,Sophrologie
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SUMMARY:Atelier Breathwork — Souffle & Créativité
DESCRIPTION:C’est un atelier pour vivre : \n\n\n\nUn moment de détente et de créativité.\nUn voyage respiratoire et créatif.\nUne parenthèse entre femmes.\n\n🌬 Breathwork Holistic Breath ®️ \nUne technique de Breathwork Yin\, douce et puissante créé par Inga Lemann.\nUn voyage respiratoire guidé par ma voix et la musique.\nUne expérience profonde\, immersive\, créative basée sur la respiration consciente. \nCette approche de Breathwork permet de découvrir ou redécouvrir la puissance de ton propre souffle grâce : \n✨️ à la respiration en conscience\,\n✨️ au mouvement corporel\,\n✨️ à la musique\,\n✨️ à la visualisation.\n✨ Un temps de créativité 🎨 \nCette parenthèse créative est une invitation à déposer dans la matière les ressentis\, les émotions\, les messages que tu auras accueilli ou traversé pendant le voyage respiratoire. \nDécouvrir ton pouvoir créateur.\nCréer pour ressentir et libérer \n💫 Es-tu prête à venir vivre : \nune reconnexion à ton corps\nune réconciliation avec la puissance de ton souffle\nla découverte ou redécouverte de tes pouvoirs de créativité\, d’auto-guérison et de liberation \n\n\n\n\nLes contre-indications : \nComme toute pratique de Breathwork\, cette pratique n’est pas recommandée pour : les femmes enceintes\, les personnes épileptiques\, les personnes atteintes d’hypertension\, les personnes sujettes à des crises d’angoisse ou à des crises de panique\, les personnes avec des problème cardio-vasculaires (crise cardiaque)\,  les personnes qui ont eu une opération récemment et/ou doivent laisser guérir une blessure\, les personnes atteintes d’un glaucome \n\n\n\n\nIntervenant(e) : Marion Fiorelli – Accompagnante auprès des femmes\nInfos pratiques\n\nDate/Horaires : 10 novembre / 20h-22h30\nPublic : Adultes tous niveaux\nTarif : 30 €\nCapacité : 6 participant(e)s\nMatériel à apporter : coussin pour s’asseoir et de quoi s’hydrater\nInscription : Précisez si vous avez des allergies\, des intolérances et des problèmes respiratoires\n\n« Accéder au planning des Ateliers \n«Une question ? Cliquez pour appeler L’Instant Présent \n 
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CATEGORIES:ateliers bien-être,Relaxation
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SUMMARY:Fabrication de boucles d’oreilles en argile polymère & Petit salé offert
DESCRIPTION:Viens créer ta propre paire de boucles d’oreilles en argile polymère : colorées\, pailletées\, originales… bref\, une pièce unique rien que pour toi (ou à offrir à quelqu’un que tu aimes). L’objectif de cet atelier ? T’accorder un vrai moment pour toi\, déconnecter du quotidien et laisser libre cours à ta créativité en réalisant un bijou qui te ressemble. \nInfos pratiques\n\nDate/Horaires : 13 novembre / 19h00-21h30\nPublic : Adultes\nTarif : 35 € l’atelier + Petit salé offert\nCapacité : 6 participant(e)s\n\n \n\nIntervenant(e) : Abby-Gaëlle Petitcolas – Créatrice d’Abby Creation\n« Je suis Abby\, créatrice passionnée de bijoux en argile polymère depuis plus de 12 ans. J’adore jouer avec les couleurs et les textures pour imaginer des pièces uniques\, pétillantes et pleines de bonne humeur ! » \n« Accéder au planning des Ateliers \n«Une question ? Cliquez pour appeler L’Instant Présent \n  \n  \n  \n  \n 
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LOCATION:L’Instant Présent\, 43 Rue du Marronnier\, Viry\, 74580\, France
CATEGORIES:ateliers créatifs,création de bijoux
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SUMMARY:Cours de dessin mangas (10-16 ans)
DESCRIPTION:Infos pratiques\n\nDates/Horaires : 18 novembre\, 16h – 17h30\nPublic : Enfants de 10 à 16 ans\nTarif : 30 € par duo\nCapacité : 4 duos – 1 enfant + 1 accompagnant(e)\n\nIntervenant(e) : Anne Brunello – Artiste peintre\n“Chaque atelier sera l’occasion d’un échange\, partage sur des sujets et des techniques différentes. Le matériel vous sera fourni. Ma passion est devenue mon métier ! J’ai toujours aimé le dessin et la peinture. J’ai testé de nombreuses choses : l’huile\, l’acrylique\, l’aquarelle\, le fusain\, le pastel sec etc. Un jour j’ai décidé de m’inscrire pour des cours de peinture à l’huile et dessin académique aux beaux-arts\, ce qui m’a permis d’apprendre les techniques et astuces qui me manquaient en tant qu’autodidacte.  \nJe me suis alors sentie enfin légitime de transmettre et j’ai le bonheur de partager cette passion qui m’anime depuis toujours à mes élèves enfants\, adultes\, débutants ou initiés.   \nJe les accompagne\, les guide à travers différents médiums\, différentes techniques\, sujets. Dans la bienveillance et le respect de chacun. L’important c’est le partage. Entre eux et moi\, entre les élèves\, un moment de détente\, une bulle de création.   \nLe résultat n’est pas le primordial. N’est pas une fin en soi. Le résultat\, c’est surtout d’avoir exprimé\, posé une partie de soi-même à travers des techniques et sujets précis.”\n \n \n« Accéder au planning des Ateliers \n«Une question ? Cliquez pour appeler L’Instant Présent
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CATEGORIES:ateliers créatifs,peinture
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SUMMARY:Atelier - « 2 heures pour arrêter de m’oublier ! »
DESCRIPTION:À travers des échanges\, des exercices d’introspection et des prises de conscience\, les participantes pourront commencer à regarder les choses autrement et repartir avec des pistes concrètes pour leur quotidien. \nInfos pratiques\n\nDate/Horaires : 20 novembre / 19h-21h\nPublic : Adultes\nCapacité : 8 participant(e)s\nMatériel : Fiches d’introspection incluses\nTarif : 35 €\n\nIntervenant(e) : Marie Denis – Coach de vie et Mentor\n« Je suis Marie Denis\, Coach de vie et Mentor. J’accompagne les femmes\, mais également les enfants et les adolescents. \nJ’ai profondément à cœur d’aider les personnes que j’accompagne à mieux se comprendre\, à prendre conscience de leurs fonctionnements\, de leurs peurs et de tous ces mécanismes qui les empêchent parfois d’avancer et de s’épanouir pleinement. \nAuprès des femmes\, j’accompagne particulièrement celles qui donnent énormément aux autres\, qui portent beaucoup sur leurs épaules\, qui ont pris l’habitude de faire passer tout le monde avant elles… jusqu’à parfois s’oublier complètement. \nMon approche est profondément humaine\, bienveillante\, mais aussi directe ! J’aime poser les questions qui font réfléchir\, celles qui viennent parfois un peu bousculer\, mais qui permettent surtout de provoquer de véritables déclics. » \nEt c’est justement dans cet esprit que j’ai créé l’atelier « 2 heures pour arrêter de m’oublier ! » \nL’idée n’est pas simplement de s’accorder deux heures pour soi\, mais de comprendre pourquoi il est parfois si difficile de se choisir\, de s’écouter et de respecter ses propres besoins. » \n« Accéder au planning des Ateliers \n«Une question ? Cliquez pour appeler L’Instant Présent
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LOCATION:L’Instant Présent\, 43 Rue du Marronnier\, Viry\, 74580\, France
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SUMMARY:Atelier Lun'essence
DESCRIPTION:Une parenthèse olfactive & créatrice entre femmes – Guidées par les énergies de la pleine lune\, nous nous retrouvons dans un espace bienveillant & chaleureux pour ralentir\, ressentir et créer. \nUn moment hors du temps pour : \n\n ralentir 🧘\nposer nos intentions ✨\néveiller nos sens grâce aux huiles essentielles 🌿\nlaisser parler notre créativité 🎨\npartager\, vibrer et nous relier 🌕\n\nLes huiles essentielles éveillent les sens et ouvrent un passage vers notre monde intérieur. Portées par l’énergie lunaire\, nous donnons forme à nos élans à travers la création d’un moonboard\, un tableau d’intentions guidé par les énergies de la pleine lune. \nEnsemble\, nous accueillons sa lumière pour nous reconnecter à notre intuition et à notre puissance féminine. \nUn cercle doux et lumineux où créativité et sororité se rencontrent. \nUn moment pour se reconnecter à sa féminité\, à sa vision et à sa magie intérieure. \nNous laissons parler notre intuition pour matérialiser ce que nous souhaitons voir grandir\, libérer ou transformer. \nUne invitation à créer\, ressentir et rayonner ensemble. Prête à t’offrir cette parenthèse ? \nIntervenant(e) : Marion Fiorelli – Accompagnante auprès des femmes\nInfos pratiques\n\nDate/Horaires : 24 novembre / 20h-22h\nPublic : Adultes tous niveaux\nTarif : 35 €\nCapacité : 6 participant(e)s\nMatériel à apporter : coussin pour s’asseoir et de quoi s’hydrater\nInscription : Veuillez préciser si vous avez des allergies\, des intolérances et des problèmes respiratoires\n\n  \n« Accéder au planning des Ateliers \n«Une question ? Cliquez pour appeler L’Instant Présent \n 
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SUMMARY:Atelier peinture - Parents & enfants (7 à 11 ans)
DESCRIPTION:Infos pratiques\n\nDates/Horaires : 25 novembre\, 16h-18h\nPublic : Parents et enfants (7 à 11 ans)\nTarif : 35 € par duo\nCapacité : 4 duos – 1 enfant + 1 accompagnant(e)\n\nIntervenant(e) : Anne Brunello – Artiste peintre\n“Chaque atelier sera l’occasion d’un échange\, partage sur des sujets et des techniques différentes. Le matériel vous sera fourni. Ma passion est devenue mon métier ! J’ai toujours aimé le dessin et la peinture. J’ai testé de nombreuses choses : l’huile\, l’acrylique\, l’aquarelle\, le fusain\, le pastel sec etc. Un jour j’ai décidé de m’inscrire pour des cours de peinture à l’huile et dessin académique aux beaux-arts\, ce qui m’a permis d’apprendre les techniques et astuces qui me manquaient en tant qu’autodidacte.  \nJe me suis alors sentie enfin légitime de transmettre et j’ai le bonheur de partager cette passion qui m’anime depuis toujours à mes élèves enfants\, adultes\, débutants ou initiés.   \nJe les accompagne\, les guide à travers différents médiums\, différentes techniques\, sujets. Dans la bienveillance et le respect de chacun. L’important c’est le partage. Entre eux et moi\, entre les élèves\, un moment de détente\, une bulle de création.   \nLe résultat n’est pas le primordial. N’est pas une fin en soi. Le résultat\, c’est surtout d’avoir exprimé\, posé une partie de soi-même à travers des techniques et sujets précis.”\n \n \n« Accéder au planning des Ateliers \n«Une question ? Cliquez pour appeler L’Instant Présent
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