Tiers-lieu familial & créatif – Nos services : espace de jeux pour enfants, tea-room, service postal, ateliers créatifs, boutique de créateurs locaux… Venez vivre un moment de détente et de partage au cœur de Viry !
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Comment se déroule une séance de yoga bébé ?
Les séances de yoga bébé s’adressent aux bébés dès la naissance jusqu’à 12 mois environ, avant l’acquisition de la marche. Elles aident également à l’intégration de différents réflexes archaïques et favorisent les futurs apprentissages de bébé. Cela favorisera aussi la détente, le sommeil et soulagera aussi ses petits maux (tensions, coliques, émotions…) Les rencontres durent entre 45 minutes et 1 heure et se veulent ludiques, douces et conviviales. Nous vous apprenons les postures sur un poupon, et vous les reproduirez sur votre bébé. Ensuite, nous ferons un temps de massage et un temps d’éveil en douceur avec bébé pour terminer la séance, Il n’est pas nécessaire de pratiquer le yoga pour participer à un atelier de Yoga bébé.
Prévoir des vêtements confortables pour vous et votre bébé et privilégier un ensemble 2 pièces pour lui permettre d’avoir les pieds nus et un body croisé à pressions pour le temps de massage. Pensez a prendre le nécessaire pour changer et nourrir bébé car le yoga et massage accélère le système digestif. Si bébé est RGO ou n’aime pas être posé « trop à plat » ,vous pouvez prendre votre coussin de grossesse.
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