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Aujourd’hui

  • COMPLET – Voyage sonore – Adultes

    L'Instant Présent 43 Rue du Marronnier, Viry, France

    Il s'agit d'une expérience méditative pratiquée en position allongée où la ou le.s participant.e.s sont bercé.e.s par le son et les vibrations de mes bols chantants thérapeutiques, de mes carillons, de mon tambour... La séance se poursuit par une méditation de pleine conscience.

    €45.00

  • COMPLET – Atelier pédagogique « Manipulation de la terre » – de 1 à 5 ans

    L'Instant Présent 43 Rue du Marronnier, Viry, France

    Un atelier sensoriel et créatif où petits et grands découvrent le plaisir de manipuler la terre liquide. Dessiner, effacer, recommencer à l’infini : comme une ardoise magique, la barbotine invite à explorer le mouvement des mains et la liberté du geste. Une expérience artistique simple et ludique à partager.

    €15.00

  • Séance de sophrologie – Adultes

    L'Instant Présent 43 Rue du Marronnier, Viry, France

    Découvrez la sophrologie à L'Instant Présent lors d’une séance douce et guidée par Florence Crausaz, mêlant respiration et  relaxation. Accessible à tous, elle aide à réduire le stress, améliorer le sommeil et retrouver l’équilibre intérieur dans un cadre bienveillant.

    €16.00