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Aujourd’hui

  • Atelier d’initiation au massage en couple – Adultes

    L'Instant Présent 43 Rue du Marronnier, Viry, France

    Un atelier convivial de 1h30 pour apprendre les bases du massage en duo. Accessible à tous, il favorise détente, complicité et bien-être à partager en couple.

    €90.00

  • Cours de yoga thérapeutique (Yin Yoga) – Diaphragme avec auto-massage

    L'Instant Présent 43 Rue du Marronnier, Viry, France

    Un moment de détente en douceur pour explorer le Yin Yoga, une pratique accessible à tous, même aux débutant.e.s. À travers des postures simples et tenues dans la lenteur, apprendre à  relâcher les tensions, à améliorer la souplesse et à apaiser le mental. Cet atelier est une parenthèse bien-être pour se reconnecter à soi, retrouver de la sérénité et découvrir les bienfaits du yoga dans une ambiance bienveillante et conviviale.

    €30.00

  • Atelier « Tout savoir sur l’allaitement » – Adultes

    L'Instant Présent 43 Rue du Marronnier, Viry, France

    Cet atelier vous permet d’aborder les bases essentielles de l’allaitement maternel : mise en route, positions confortables, rythme du nouveau-né, repères pour reconnaître une tétée efficace…

    €35.00

  • Crée ta Spell Jar personnalisée (Parent/enfant)

    L'Instant Présent 43 Rue du Marronnier, Viry, France

    Atelier familial à Viry : créez votre Spell Jar, un sortilège de bien-être à base de pierres, herbes et intentions positives. Magie, créativité & complicité !

    €49.00

  • Cercle de Femmes

    L'Instant Présent 43 Rue du Marronnier, Viry, France

    ​Cercle de Lune et de Rêves - Cette thématique dédiée aux femmes suit le cycle lunaire pour un travail d'introspection, de libération et de manifestation.

    €45.00