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Aujourd’hui

  • Cours de yoga thérapeutique (Yin Yoga) – Diaphragme avec auto-massage

    L'Instant Présent 43 Rue du Marronnier, Viry, France

    Un moment de détente en douceur pour explorer le Yin Yoga, une pratique accessible à tous, même aux débutant.e.s. À travers des postures simples et tenues dans la lenteur, apprendre à  relâcher les tensions, à améliorer la souplesse et à apaiser le mental. Cet atelier est une parenthèse bien-être pour se reconnecter à soi, retrouver de la sérénité et découvrir les bienfaits du yoga dans une ambiance bienveillante et conviviale.

    €30.00

  • Atelier « Tout savoir sur l’allaitement » – Adultes

    L'Instant Présent 43 Rue du Marronnier, Viry, France

    Cet atelier vous permet d’aborder les bases essentielles de l’allaitement maternel : mise en route, positions confortables, rythme du nouveau-né, repères pour reconnaître une tétée efficace…

    €35.00

  • Crée ta Spell Jar personnalisée (Parent/enfant)

    L'Instant Présent 43 Rue du Marronnier, Viry, France

    Atelier familial à Viry : créez votre Spell Jar, un sortilège de bien-être à base de pierres, herbes et intentions positives. Magie, créativité & complicité !

    €49.00

  • Cercle de Femmes

    L'Instant Présent 43 Rue du Marronnier, Viry, France

    ​Cercle de Lune et de Rêves - Cette thématique dédiée aux femmes suit le cycle lunaire pour un travail d'introspection, de libération et de manifestation.

    €45.00

  • Atelier Body painting – binôme Maman/enfant

    L'Instant Présent 43 Rue du Marronnier, Viry, France

    Un moment magique pour libérer la créativité des grands et de petits. Célébrer la joie de vivre avec ce moment fort de parentalité avec le bodypainting : le corps devient un terrain d’aventures colorées, entre rires, imagination et partage !

    €30.00

  • Atelier Body painting – binôme Maman/enfant

    L'Instant Présent 43 Rue du Marronnier, Viry, France

    Un moment magique pour libérer la créativité des grands et de petits. Célébrer la joie de vivre avec ce moment fort de parentalité avec le bodypainting : le corps devient un terrain d’aventures colorées, entre rires, imagination et partage !

    €30.00

  • Atelier beauté mère/fille (ado)

    L'Instant Présent 43 Rue du Marronnier, Viry, France

    Venez découvrir entre mère et fille des rituels de beauté holistique, cleans et efficaces pour sublimer sa peau lors d'un atelier 100% cocooning !

    €15.00